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Sleepwell Yoga
avec Paloma Schwarz
Intervenant
- Paloma Schwarz
Sessions à venir
Sleepwell Yoga - FÉVRIER*
En cas d’annulation, les frais d’inscription ne pourront être remboursés que si celle-ci nous est communiqué au moins 2 semains avant le premier cours. Merci d’effectuer l’annulation au workshop@khn.lu .
Sleepwell Yoga - JUIN**
En cas d’annulation, les frais d’inscription ne pourront être remboursés que si celle-ci nous est communiqué au moins 2 semains avant le premier cours. Merci d’effectuer l’annulation au workshop@khn.lu .
Cours
Ce cours de yoga apaisant vous offre la possibilité de terminer la journée dans le calme et la détente, et de préparer votre corps et votre esprit à un sommeil réparateur grâce à des mouvements doux, une respiration profonde et des techniques de relaxation.
Tous les niveaux sont les bienvenus, une condition physique générale est requise.
Nous ne pouvons malheureusement pas proposer de vestiaires ni de douches, mais des toilettes sont à votre disposition.
Infos
Paloma est professeure de yoga diplômée et fondatrice de Little Sanctuary, une entreprise dédiée au bien-être holistique des mères à différentes étapes de la maternité.
Elle intègre le yoga, le qigong et la conscience saisonnière dans son enseignement, créant des cours qui respectent les rythmes naturels du corps et favorisent le bien-être holistique.
Accessibilité
Si vous avez des besoins spécifiques ou des contraintes de mobilité, veuillez nous contacter à l’adresse workshop@khn.lu ou par téléphone au 26 34 73 1.
